Desery,  Witariańskie

Jesienne Krakersy

Lubicie przekaski?

Ja zdecydowanie tak! Przeksam bardzo często, podczas ogladania telewizji, czytania ksiażki, pisania nowego postu czy planowaniu kolejnego tygodnia.

Swoje przekaski zazwyczaj robię sama – taniej i zdrowiej!

Dzisiaj przedstawiam wam moja ulubiona przekaskę tego sezonu! JABŁKOWO-CYNAMONOWE KRAKERSY 🍂

Smakuja niesamowicie z masłem migdałowym!

UWAGA: do przygotowania tego przepisu potrzebny jest dehydrator!

Jesienne Krakersy

Witariańskie, Wegańskie, Roślinne

Yields1 Serving

 1 jabłko
 ¼ szklanki wody
 ½ szklanki mielonego siemienia lnianego
 ½ szklanki mielonych migdałów
 1 łyżka cynamonu
 1 łyżka niebieskiej agawy / syropu klonowego

1

W robocie kuchennym zblenduj na puree jabłko i wodę. Dodaj pozostałe składniki i ponownie zblenduj, aż uzyskasz gładka masę. Gotowa masę rozprowadź na macie do suszenia.

2

Susz w 60C przez godzinę. Po godzinie zmniejsz temperaturę do 46C. Po kilku godzinach ściagnij z maty, potnij na małe kwadraty, przełoż bezpośrednio na tacę w dehydratorze i susz, aż uzyskasz chrupkie krakersy.

Ingredients

 1 jabłko
 ¼ szklanki wody
 ½ szklanki mielonego siemienia lnianego
 ½ szklanki mielonych migdałów
 1 łyżka cynamonu
 1 łyżka niebieskiej agawy / syropu klonowego

Directions

1

W robocie kuchennym zblenduj na puree jabłko i wodę. Dodaj pozostałe składniki i ponownie zblenduj, aż uzyskasz gładka masę. Gotowa masę rozprowadź na macie do suszenia.

2

Susz w 60C przez godzinę. Po godzinie zmniejsz temperaturę do 46C. Po kilku godzinach ściagnij z maty, potnij na małe kwadraty, przełoż bezpośrednio na tacę w dehydratorze i susz, aż uzyskasz chrupkie krakersy.

Jesienne Krakersy

Dajcie znać, jeśli wypróbowaliście któryś z przepisów i oznaczcie mnie #theblissfulplate na Instagramie!

💌 P.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *