• Plany Żywieniowe

    Roślinny Plan Żywieniowy

    Hello friends! Ten tydzień był pycha! Jedynm z moich ulubionych dañ jest ten nieziemsko kremowy Makaron w sosie z czerwonej papryki. Sałatka Sushi z ostrym sosem To tylko niektóre z pyszności, jak możesz…

  • Obiady/Kolacje

    Meksykańska Fasola

    Szukasz przepisu na szybki obiad? Spróbuj tej pysznej, zdrowej i szybkiej w przygotowaniu fasolki. Przepis inspirowany fasolka po meksykańsku z Jadłonomii. Przepis zmieniłam trochę pod siebie i wyszło bosko! Resztki wrzuciłam do zamrażarki,…

  • Obiady/Kolacje

    Tajska sałatka

    Jedno z moich ulubionych dań! Kocham orzechy, w sosach, makaronach, sałatkach. Wszystko smakuje lepiej z orzechami 😉 Sałatka przypomina w smaku Pad Thai, w trochę szybszej i łatwiejszej wersji. Szczególnie jeśli dodasz gotowy…

  • Obiady/Kolacje

    Curry z soczewicy

    Uwielbiam curry! Checie wiedzieć dlaczego? A więc po pierwsze to dlatego, że są zazwyczaj szybki i łatwe do zrobenia-przynajmniej moje 😉 Po drugie, możesz zrobić większość ilość i jeść, i jeść i jeść…

  • Plany Żywieniowe

    Roślinny Plan Żywieniowy

    Witajcie! W tym tygodniu w menu mam ogrom pyszności! Jeśli obserwujesz mnie na Instagramie, to napewno widziałaś już te przepyszne wafle! Wierz mi, smakuja tam samo dobrze, jak wygladaja. Mam nadzieję, że pokochacie…

  • Soki i Smoothies

    Koktajl Jabłko-Pomrańcza

    Dzień dobry! Połaczenie, które myślałam, że nie zagra razem. Ale jak się przekonałam smakuje całkiem dobrze. Wiem, że nie powinno się łaczyć owoców słodkich z kwaśnymi, ale jeśli nie ma się żadnych problemów…

  • Soki i Smoothies

    Grape Bliss

    Dzienń dobry! Mam nadzieję, że wasz dzień już jest świetny, a po tym soku będzie jeszcze lepszy 🙂 Jeśli czujecie, że brakuje wam nawodnienia, soki sa jednym z najlepszych sposobów na nawodnienie organizmu!…

  • Obiady/Kolacje

    Malai Kofta

    Chyba tęsknie za moim ulubionym hinduskim, w tym tygodniu nagotowalam az trzy hinduskie dania 😉 Nie zorientowalam sie dopoki nie zaczelam gotowac! Malai Kofta jest jednym z moich ulubionych dan, obok Saag, Tikka…

  • Obiady/Kolacje

    Sałatka Sushi

    Ostatnio ciagle chodzi za mna sushi. W zeszłym tygodniu zagościło na moim talerzu aż 3 razy! W całej tej obsesji przypomniałam sobie o przepisie, który chciałam wypróbować od dłuższego czasu. Sałatka Sushi. Przepis,…